Meditation

12 Stufen zum Erfolg

Intensive ganzheitliche Beratung

Herzlich Willkommen!

Seit 25 Jahren wende ich die individualisierten Methoden der Meditation, Persönlichkeitsentwicklung und mentalen Fitness erfolgreich im Einzel-Coaching und als Gruppen-Workshop in meiner Praxis in Hamburg an.

Die Bedeutung einer gesunden Balance zwischen Körper und Geist habe ich schon früh durch die intensive sportmedizinische Betreuung mit Leistungsdiagnostik und Mentaltechniken erkannt, die ich während meiner 13-jährigen Zugehörigkeit zur Deutschen Damen Hockey Nationalmannschaft erfahren habe.

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Coachings im Überblick

Stressmanagement, Meditation, 12 Stufen zum Erfolg, Teambuilding

Erfolg und Entspannung – ein Widerspruch?

 „In der Ruhe liegt die Kraft“
Dieses Zitat von Konfuzius wird in eine lebendige Methode umgewandelt – ein Masterplan ganz individuell für Sie in allen Lebensbereichen anwendbar:
Die „Second-Wind-Methode“ by Gaby Reimann
Besonders geeignet für Ihr Start up für den frischen Wind in Ihrem Traditions-Unternehmen.
Inhalt:

 

  • 12 Stufen zum Erfolg in allen Lebensbereichen
  • Lösungsorientierte Selbstreflexion
  • Diverse Stress-Releasing-Tools

 

Ergebnis:
  • Mehr Energie
  • Mentale Fitness
  • Innere Freiheit
  • Psychische Widerstandsfähigkeit

NEU: Meditations-Retreat | Intensivseminar

In diesem praxisorientierten Intensivseminar haben Sie die Möglichkeit sich von Ihrem Alltag zurückzuziehen und Ihre innere Ruhe zu finden in vollkommener Achtsamkeit. Schwerpunkt ist das Praktizieren der verschiedenen Meditations-Techniken. 35 Jahre Meditationserfahrung & viele Ausbildungen, bilden die Grundlage für dieses besondere Retreat.

Details
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Erweitertes Leistungsspektrum

Dorn/Breuß Wirbelsäulenbehandlung und Klassische Homöopathie nach Dr. S. Hahnemann

Eine breite Expertise, individuell auf Sie abgestimmt

Im Laufe meiner langjährigen Praxistätigkeit, habe ich mich auf besonders effektive und nachhaltige Themenbereiche und Ausbildungen konzentriert, die mir besonders am Herzen liegen. Neben den oben genannten Kursen, Ausbildungen, Seminaren und Vorträgen biete ich auch individuelle Termine für klassische Homöopathie und Wirbelsäulenbehandlungen nach Dorn/Breuß an.
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